#Es ist normal,
Der Verein Lebenshilfe Mittweida e.V. wurde 1990 von Eltern geistig behinderter Menschen
gegründet. Das Anliegen des Vereins war und ist, sich für Menschen mit (geistiger, körperlicher,
seelischer) Behinderung oder chronisch psychischer Erkrankung einzusetzen und wirksame
Hilfen für ihre gleichberechtigte Teilhabe am Leben zu schaffen.
Ziel der Lebenshilfe ist, dass auch behinderte Menschen, ganz normal und mitten in unserer
Gesellschaft leben können. Sie sollen dazugehören, teilhaben und selbst bestimmen können.
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Erfahren Sie, wie Spitzenmanager von den Ernährungsstrategien der Top-Sportler profitieren können, um bei langen Reisen und in wichtigen Meetings die richtigen Entscheidungen zu treffen und körperlich fit zu bleiben. In diesem Vortrag werden wir die Prinzipien der Performance Nutrition beleuchten und zeigen, wie gezielte Ernährung Ihre Leistungsfähigkeit, Konzentration und Ausdauer verbessern kann. Entdecken Sie praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Ansätze, um Ihre Energielevels zu optimieren und stressige Situationen erfolgreich zu meistern.
Teilnehmer werden mit Sensoren ausgestattet und bekommen aufbauend auf dem Vortag vom Vorabend abgestimmte Konzepte für ihren Arbeitsalltag und Routinen. Einfach zu implementieren. Abgestimmt auf Alltag und wichtige Tage, an denen mehr Leistung abgerufen werden muss.
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